Episodio 14. Yogures, grasas animales, endulzantes

Preguntas episodio 14
Petroglifo

Vuelven los episodios de preguntas y respuestas. Hoy trataremos los siguientes temas:

  1. Diferencias entre yogurt griego y yogurt natural. ¿Cómo elegir un buen yogurt?
  2. Grasas animales más recomendables. ¿Son las carnes bajas en grasas las mejores en dietas de adelgazamiento?
  3. ¿La stevia es saludable? Mejor forma de endulzar nuestros postres caseros.

Como ya sabéis podéis enviarnos vuestras propias preguntas desde la propia web en www.cienciasaludable.com/radio, vía whatsapp al móvil asociado o través de las redes sociales.

¡Un abrazo y hasta el próximo episodio!

Dejamos en las notas los links citados durante el episodio:

Estudios sobre lácteos:

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Ayla Fernandez
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