Episodio 9. Probióticos lácteos

Portada episodio 9
Petroglifo

Muy buenas a todos! Hoy os traemos la audio-entrada que publicamos hace un tiempo sobre probióticos lácteos.

Los probióticos lácteos como el yogur o el kéfir te ayudarán a mejorar tu salud intestinal ya que sirven de alimento a tu microbiota, lo que muchos denominan “segundo cerebro”.

Creemos que este formato de audio es muy útil para aquellas personas que no tienen mucho tiempo y pueden empoderarse en conocimientos de salud mientras van al trabajo, sacan al perro o friegan los platos por ejemplo.

Así que no te olvides de estar suscrito a alguno de los 3 medios por los cuales notificamos cuando sacamos un nuevo episodio; iTunes para los usuarios de Apple, iVoox para los de Android, y la newsleter del blog registrando tu e-mail.

Un abrazo y esperamos que os sea de utilidad!

Ayla y Dani.

Petroglifo

¡SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES SALUDABLES!

¡SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES SALUDABLES!

Petroglifo

Acerca del autor

Dani Parraga

Buenas, soy Dani Párraga, co-creador del blog Ciencia Saludable.

Reader Interactions

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *